Sfaturi pentru călătorii în țară

Pentru a merge cu privire la natura acesteia din urmă nu, cred despre tine. Nu bronza mai mult de 30 de minute sub razele puternice. Mai bronz frumos pot fi obținute într-un loc umbrit, deoarece lumina soarelui are capacitatea de a disipa. Nu bronza și nu funcționează la cabana lor de vara, nu pentru a lubrifia crema de piele cu factor de protectie solara. Pune-o pălărie de paie pe cap și ochelarii de soare pe nas. Chew totul, mai ales patrunjel, marar, coriandru - vitamine accelerează regenerarea pielii. Ce se poate face în cazul în accident vascular cerebral de căldură? Stați la umbră, se toarnă apă rece sau stai sub ventilator. Bea cât mai mult posibil. În cazul în care o persoană își pierde cunoștința, pentru a aduce la nas amoniacul. In zilele fierbinti este mai bine să bea băuturi energizante naturale: ceai verde, Cvas, sucuri, băuturi din fructe făcute din fructe proaspete. O supa de gătit mazăre verde și măcriș.

© lownote

Cum să vă protejați de țânțari de vară și alte rele sânge-ventuzele? Desigur, unele dintre substanțele chimice sunt eficiente, dar nu doresc iarbă printre copaci verzi și flori parfumate, "fumitoks". Aș dori să protejeze împotriva toxicității atât el însuși și copiii. Ei bine, sunt potrivite în acest caz remedii populare. De exemplu, poate florile de păpădie și tulpini pisa pielii expuse. Dacă ar fi fost intepaturi, este mai bine pentru a stoarce sucul din frunze sau bulbi le gălbenele. Ajută la decoct de panseluțe.

Camping, astfel încât să doriți să resetați pentru a începe cel puțin un kilogram. Nutritionistii recomanda să împartă mese: De cinci ori pe zi, în porții mici. Un remediu popular constă în faptul că, în timpul zilei pentru a bea ceai cu lapte și zahăr. Acesta este un excelent diuretic si ajuta excreta reziduuri mijloace.

În cazul în care țara sunteți alergic adoptat, Dacă ochii erau roșii, și sunt în mod constant stranuta, va ajuta la ceai, facut din crengute de rozmarin. Trebuie să le umple cu apă clocotită și infuzat timp de câteva ore.

Dacă ați torturat osteocondrozei, impune punctele slabe de frunze de brusture, inclusiv dureri ale oaselor la nivelul picioarelor.

În cazul în care țara în care taie accidental degetul și nu se poate opri sângerarea, să ia o frunză de pătlagină și se aplică rana. Puteți, de asemenea, umeziți taie sucul de coada șoricelului.

În vara aveți un bătut de vreme buzele sau fisuri au apărut în colțurile buzelor, face loțiuni din miere sau rostopasca bulion - toate bolile ca un lift de mână.

Aștept sfatul tău și cum să se protejeze în căldura verii în țară.