Fructe hipoalergenice în grădină

Alergii la fructe selective și pot fi afișate în mod individual. Cu toate acestea, fructele sunt necesare in dieta, deoarece acestea conțin un număr mare de vitamine și alte substanțe pe care organismul nu produce propriile lor.

Încearcă să înțelegi ce poate fi folosit în hrana animalelor fără să se teamă chiar și alergii alimentare.

Cei bogați în fructe și boabe

Toate fructele și boabe conțin vitamina C - primul remediu pentru răceli, vitamina B, cu o masă de proprietăți utile, vitamina A - salvarea viziunii noastre. Fructul este foarte organism acizi naturali organici (citric, malic, folic), micro- și macroelemente (calciu, magneziu, fier, cobalt, fosfor, potasiu, sodiu, cupru, și altele), pectină, alte substanțe organice dorite.

culorile roșu și portocaliu nu indică întotdeauna proprietățile alergenice ale produsului

Că conținut excesiv de substanțe active în fructe de pădure și fructe produse lipsesc enzimele din organism la digestia lor provoacă o reacție alergică. Se crede că fructele roșii și portocalii sunt cele mai multe ori alergene.

Ce se întâmplă dacă aveți alergii?

Nu toate fructele și fructe de padure sunt alergeni, și culorile roșu și portocaliu nu indică întotdeauna alergene proprietăţi produs. Allergy pentru efectele asupra organism individual. Ea poate fi afișată numai pe culoarea, mirosul și mai puțin de întreținere. Uneori este suficient pentru a curăța pielea și puteți mânca pere, mere suculente sau utilizate în produsele alimentare după preparare. Compot de mere coapte de fructe de padure si fructe sunt utile și în condiții de siguranță. Este necesar să se facă o distincție clară fruct și fructe de padure, cauza alergie și condiționat hipoalergenic.

Grupul de fructe si boabe cu proprietati alergenice

Ca urmare a fructelor alergene și fructe de pădure pot fi luate în considerare:

• toate citrice, în special în regiunile în care acestea sunt produse importate;
• caise, piersici, prune și struguri negri din boabe - căpșuni, zmeură, coacăze negre, dude, mure, afine;
• migdale (mai ales amar), caju, nucșoară și altele.

amar migdale Acesta conține cianură, care este distrus prin tratament termic. acaju Conține urushiol substanță toxică, care se descompune la tratamentul cu abur fierbinte. In magazinele se vinde deja tratate termic. strugure tămâios nuc myristicin conține o substanță psihoactiva. Aceste tipuri de nuci sunt folosite numai după tratamentul termic și în cantități limitate (în special nucșoară). nuci nuci nu se implică (chiar dacă acestea sunt foarte utile), din cauza conținutului lor caloric ridicat.

Grupa fructe condiționat alergene și fructe de pădure

• Mere și pere, piersici-sentyabriny pot fi utilizate după tratamentul termic sau proaspete, dar decojite. cel mai bun antialergic fruct mere coapte considerate și pere coacăze verde, coacaze de aur. Ele pot fi utilizate sub formă de suc, jeleu, piure de cartofi. Ei reduce aciditatea și conținutul ridicat de pectină afișează cu succes corpul de substanțe toxice.
• mai mult cauza alergie fruct și fructe de padure, utilizate împreună cu semințe: mere, pere, cireșe, zmeură, căpșuni, mure, dude. Celuloza rafinat piersic poate fi mai inofensiv decât mere consumate cu semințe. Semințele și semințele conțin cianuri, care face parte din cele mai puternice otrăvuri. Desigur, unele semințe întregi inghitite nu va aduce prejudicii mortale, dar nu uita de caracteristicile lor.
• Condițional includ alergene și MYOB piuliță. În unele cazuri, consumul de nuci, mai ales în cantități mari, poate provoca anafilactic șoc. Nu este recomandat să introduceți nuci în dieta dacă sunteți, obezitate, psoriazis, dermatita atopică hipersensibile. Cu toate acestea, nucleul său conține vitaminele B, C, A, E, PP. Nuc are un conținut ridicat de steroizi, acizi grași nesaturați, fibre, proteine, aminoacizi și alte substanțe. Se recomandă utilizarea în boli ale glandei tiroide, anemie, adenomul de prostata, dizbakterioz si alte boli. Nucile purifica sangele, de a îmbunătăți imunitatea. Cu toate acestea, merită să ne amintim că, în ziua în care puteți mânca nu mai mult de 4-5 nuci.

Cele mai bune fructe sunt considerate a fi alergene mere coapte și pere verzi

Într-o măsură mai mare alergii la fructe copiii expuși. Sub influența alergenii alimentari pot sa apara boli gastro-intestinale sau ale tractului respirator superior, iar în unele cazuri, inima și rinichii. Prin urmare, mânca fructe în cantitățile recomandate (nu mai mult de 500 g / zi), nu zakarmlivayte copiii lor. Tipul de dieta alimente fructe, crescând treptat rata de zi cu zi. Fructele pot ajuta să evitați o mulțime de probleme cu sănătatea, dar numai dacă sunt utilizate în mod judicios, în special în cazul în care acestea sunt achiziționate în magazin, și nu știu ce medicamente au fost tratate.