Smoothie menta cu castraveti
>
smoothie menta cu castraveti
Mentă și castravete este foarte revigorant într-o zi fierbinte, și pentru a face acest cocktail este incredibil de simplu.
Ceea ce este necesar:
- mentă (proaspete) - 1 grindă,
- țelină - 1 tulpină,
- castraveți - 3 unități.
- spanac - 50-100 g,
- suc de lamaie - 1-2 linguri. l.,
- zahăr - după gust,
- condimente - gust,
- gheață - la gust,
- apă - gust.
proces:
- Se spală spanac și bate blender la capacitate maximă, se adaugă gheață.
- Castraveți curățate, tăiate în bucăți mici.
- Telina spălat, tăiat în cuburi și, de asemenea, se macină blender. Telina poate fi adăugat direct în masa de spanac.
- Bate până un piure omogen, apoi începe încet adăugarea de apă, ceea ce duce la consistența dorită.
- Adăugați suc de lămâie, zahăr și condimente după gust.
- Se serveste cu o felie de lămâie și o frunză de mentă.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Predecesorii și vecinii de legume și fructe culturi: bune și rele
Castravete limonadă
Smoothie de fructe cu afine - vitamina cocktail
Smoothie cu castravete și spanac
Desert de vară - granit
Căpșuni rece iaurt desert
Botvinya cu măcriș
Friedge clasic
Supă de roșii rece
Muschiulet de porc cu ciuperci pe gratar
Salata de varză roșie
Desert cu căpșuni „nor roz“
Căpșuni șerbet
Mojito moale „de vacanță“
Cocktail de tomate cu pătrunjel
Cocktail țelină cu morcov și verdeață
Cocktail-uri de Crăciun pentru copii - 3 rețetă simplă
Salata de spanac și ridichi
Salata cu castraveti, ridichi și varză, „nu deranjează“
Bea „energie Strawberry“
Smoothie de banane cu fulgi de ovăz